Curry de cerdo panang

Curry de cerdo panang

Dinner

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorías
18.9
proteínas
18.9
carbohidratos
28.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 28.3 g 36%
Grasa Saturada 18.9 g 94%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

18.6%
18.6%
62.7%
Grasa: 254 cal (62.7%)
Proteínas: 75 cal (18.6%)
Carbohidratos: 75 cal (18.6%)

About Curry de cerdo panang

El Curry de Cerdo Panang es un sabroso plato tailandés que combina tiernas rodajas de cerdo con una base de leche de coco rica y cremosa infusionada con pasta de curry Panang. Este curry aromático presenta un equilibrio de sabores picantes, dulces y salados, realzados por hierbas como hojas de lima kaffir e ingredientes como cacahuetes, salsa de pescado y azúcar de palma. Servido tradicionalmente con arroz al vapor, el Curry Panang aporta una dosis de proteínas gracias al cerdo, mientras que la leche de coco agrega grasas saludables. Sin embargo, puede ser denso en calorías debido al contenido de leche de coco y azúcar, por lo que el tamaño de la porción es clave. Con su combinación de proteínas, fibra de las verduras agregadas y especias saludables para el corazón como la cúrcuma y el chile, este plato ofrece tanto sabor satisfactorio como beneficios nutricionales. Es un deleite encantador que resalta la esencia audaz y armoniosa de la cocina tailandesa.