1 serving (135 grams) contains 297 calories, 12.6 grams of protein, 16.7 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
297 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.0 g | ||
| Colesterol | 29.7 mg | 9% | |
| Sodio | 571.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 24.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 0.5 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Calcio | 77.0 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 253.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos de cerdo
Los Nachos de Cerdo son un plato sabroso que combina elementos de la cocina de inspiración mexicana e ingredientes sustanciosos. Este aperitivo salado comienza con una base de crujientes chips de tortilla, cubiertos con tierno cerdo desmenuzado, queso derretido y ingredientes como crema agria, guacamole, jalapeños, tomates picados y cilantro fresco. A menudo disfrutado como aperitivo para compartir o como una comida indulgente, presume de sabores intensos y una satisfactoria mezcla de texturas. Si bien el plato proporciona proteínas a través del cerdo y nutrientes esenciales de ingredientes frescos como tomates y cilantro, también puede ser alto en sodio, grasas saturadas y calorías debido al queso, chips y condimentos procesados. Para convertirlo en una elección más saludable, optar por chips horneados, queso reducido en grasa y porciones generosas de verduras frescas puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su atractivo delicioso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Nachos de cerdo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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