momos de cerdo

momos de cerdo

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
23.8
proteínas
59.5
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.2%
18.9%
33.9%
Grasa: 171 cal (33.9%)
Proteínas: 95 cal (18.9%)
Carbohidratos: 238 cal (47.2%)

About momos de cerdo

El Momo de Cerdo es un dumpling salado que se originó en regiones del Himalaya como Nepal y Tíbet, y ahora se disfruta en todo el mundo. Por lo general, se cocina al vapor o se fríe, el Momo presenta una fina masa rellena de cerdo picado sazonado mezclado con cebollas, ajo, jengibre, cilantro y especias que crean su sabor distintivo. Este plato suele servirse con salsas agrias o chutneys que complementan su rico sabor. Si bien los Momos de Cerdo son ricos en proteínas debido al relleno de cerdo, los aspectos saludables pueden variar según la preparación. Los Momos al vapor tienen menos calorías y grasas en comparación con las versiones fritas, lo que los convierte en una opción más ligera. Sin embargo, la envoltura de harina refinada y el contenido de sodio de los condimentos pueden reducir el valor nutricional. Combinarlos con guarniciones o salsas frescas a base de verduras puede aumentar la ingesta de fibra y vitaminas. La moderación es clave para disfrutar de esta delicia irresistible mientras se mantiene una dieta equilibrada.