1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vegetales Mixtos de Cerdo
El Cerdo con Verduras Mixtas es un plato sustancioso y sabroso que se encuentra a menudo en la cocina asiática, especialmente en la cocina de inspiración china. Este plato suele incluir tiernas rebanadas de cerdo salteadas junto con una variedad de verduras vibrantes como pimientos, brócoli, zanahorias, arvejas chinas y champiñones. Los ingredientes suelen ser sazonados con salsa de soja, ajo y jengibre, lo que le confiere un perfil sabroso y aromático. El Cerdo con Verduras Mixtas es una opción de comida equilibrada que combina proteínas del cerdo con fibra, vitaminas y minerales de las verduras, apoyando la salud en general. Aunque el plato es relativamente nutritivo, se debe prestar atención al contenido de sodio, que puede ser elevado debido a la salsa de soja. Optar por cortes magros de cerdo y alternativas de sazonadores con menos sodio puede hacer que este plato sea aún más saludable. Ya sea servido con arroz o fideos, el Cerdo con Verduras Mixtas es una opción satisfactoria y colorida para cualquier comida.
