1 serving (190 grams) contains 352 calories, 24.7 grams of protein, 25.8 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
351.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.8 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 8.4 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.6 g | ||
| Colesterol | 106.4 mg | 35% | |
| Sodio | 923.4 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 3.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.1 g | ||
| proteínas | 24.7 g | 49% | |
| Vitamina D | 91.2 mcg | 456% | |
| Calcio | 38 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 507.3 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hash de cerdo.
La empanadilla de cerdo es un plato sabroso asociado frecuentemente con la cocina hawaiana, mezclando influencias culturales de Asia y el Pacífico. Normalmente contiene carne de cerdo molida mezclada con cebollinos, ajo y condimentos como salsa de soja, envuelto en una lámina de wonton y cocido al vapor o frito para obtener un bocado tierno pero sabroso. Este plato es rico en proteínas provenientes del cerdo y contiene cantidades pequeñas de vitaminas y minerales esenciales como hierro y zinc. No obstante, su contenido de sodio puede ser elevado debido a la salsa de soja y otros condimentos, lo cual puede ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Adicionalmente, el uso de métodos de preparación fritos puede añadir calorías extras provenientes de la grasa. La empanadilla de cerdo suele disfrutarse como aperitivo o merienda, ofreciendo elementos reconfortantes con su sabor abundante y satisfactorio. La moderación es clave para incorporar este plato indulgente en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Hash de cerdo. DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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