Gyro de cerdo

Gyro de cerdo

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorías
23.6
proteínas
47.2
carbohidratos
28.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
566.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.3 g 36%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.1%
17.5%
47.4%
Grasa: 254 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (17.5%)
Carbohidratos: 188 cal (35.1%)

About Gyro de cerdo

Un gyro de cerdo es un plato clásico originario de la cocina griega, conocido por sus sabores audaces y su textura satisfactoria. Por lo general, presenta cerdo en rodajas finas y sazonado que se marina y se cocina lentamente o se asa en un asador vertical para obtener un resultado tierno y jugoso. La carne se sirve tradicionalmente en pan pita suave y caliente, acompañada de ingredientes frescos como tomates, cebollas y una cucharada de salsa tzatziki cremosa, hecha de yogur, pepino y ajo. Si bien los gyros de cerdo ofrecen un alto contenido de proteínas de la carne y probióticos del yogur en el tzatziki, también pueden ser ricos en sodio y grasas saturadas, según la preparación y el tamaño de la porción. Las verduras frescas y el uso ocasional de pita integral pueden aumentar los beneficios nutricionales, convirtiéndolo en una opción equilibrada para aquellos conscientes del tamaño de las porciones y los ingredientes al disfrutar de este delicioso favorito mediterráneo.