1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de cerdo para gyro
La carne de gyro de cerdo es una proteína sabrosa tradicionalmente asociada con la cocina griega. Está hecha de cerdo sazonado, típicamente marinado con una mezcla de hierbas y especias como orégano, ajo y pimentón, luego se coloca en capas y se asa lentamente en un asador vertical. La carne se corta finamente y se sirve en platos como gyros, wraps o en bandejas con verduras frescas y pan pita. La carne de gyro de cerdo es una buena fuente de proteína y ofrece vitaminas y minerales esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B. Sin embargo, puede ser alta en sodio y grasa, dependiendo de las mezclas de condimentos y métodos de preparación, por lo que es importante controlar las porciones para una dieta equilibrada. Combinarla con acompañamientos ricos en nutrientes como ensalada u opciones integrales puede mejorar su perfil nutricional mientras se mantiene el plato satisfactorio y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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