Bao de Cerdo

Bao de Cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
23.7
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.0%
16.9%
38.1%
Grasa: 213 cal (38.1%)
Proteínas: 94 cal (16.9%)
Carbohidratos: 252 cal (45.0%)

About Bao de Cerdo

El Pork Gua Bao, una popular comida callejera taiwanesa, es un panecillo al vapor esponjoso relleno de tierna panceta de cerdo guisada, col china encurtida, cacahuetes triturados y cilantro fresco. Conocido por su combinación agridulce, esta delicia de mano ofrece un equilibrio de texturas y sabores. Proveniente de la cocina de Fujian, el Gua Bao ha ganado reconocimiento internacional como un pilar de la cultura taiwanesa. Nutricionalmente, proporciona proteínas procedentes del cerdo y fibra de la col encurtida, pero su riqueza radica en la grasa guisada, lo que lo hace más alto en calorías y grasas saturadas. El panecillo al vapor aporta carbohidratos, mientras que ingredientes como cacahuetes y cilantro ofrecen vitaminas y grasas saludables en moderación. El Pork Gua Bao es un placer sabroso que puede ajustarse a una dieta equilibrada si se consume con conciencia, aunque las porciones y la frecuencia deben ser consideradas por aquellos que controlan la ingesta de grasa y sodio.