1 serving (100 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 54.8 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1785.7 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salchicha de cerdo molida es un producto cárnico versátil hecho de cerdo finamente molido, a menudo sazonado con una mezcla de especias como sal, pimienta, ajo y hierbas. Es un básico en muchas cocinas, incluidas las cocinas americana, italiana y alemana, y comúnmente se utiliza en platos como salchichas de desayuno, salsas para pasta, cazuelas y guisos. El perfil de sabor varía según las mezclas de condimentos regionales, desde dulce y salado hasta picante. Si bien la salchicha de cerdo proporciona una buena fuente de proteínas, también puede ser alta en grasas, sodio y calorías, especialmente si se incluyen ingredientes adicionales como azúcar o conservantes. Para una opción más saludable, busca versiones más magras o alternativas con un procesamiento mínimo. Equilibrar los tamaños de las porciones y combinar con guarniciones ricas en nutrientes puede ayudar a incorporar la salchicha de cerdo molida en una dieta equilibrada.