1 serving (170 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.2 mg | 34% | |
| Sodio | 97.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 486.1 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo a la parrilla
Las chuletas de cerdo a la parrilla son un plato clásico que a menudo tiene sus raíces en la cultura del barbacoa estadounidense, pero se disfrutan a nivel mundial por su sabor ahumado y sabroso. Este plato principal consiste en chuletas de cerdo cortadas en grosor sazonadas con una mezcla de especias o adobos, luego se asan a la parrilla para sellar los jugos mientras se agrega un borde carbonizado distintivo. Repletas de proteínas para apoyar el desarrollo muscular, las chuletas de cerdo a la parrilla también proporcionan nutrientes clave como zinc, selenio y vitaminas del grupo B, que desempeñan roles vitales en la función inmunológica y el metabolismo energético. Sin embargo, pueden ser ricas en grasas saturadas dependiendo de la preparación, por lo que el control de las porciones es importante. Cortes más magros y recortar el exceso de grasa pueden reducir esto. Combinarlas con verduras a la parrilla vibrantes y cereales integrales crea una comida equilibrada y rica en nutrientes. A menudo celebradas por su versatilidad, las chuletas de cerdo a la parrilla se pueden adaptar con adobos o especias para adaptarse a varias cocinas, desde sabores de barbacoa estadounidenses con un toque ácido hasta condimentos mediterráneos picantes. Deliciosas y satisfactorias, son una opción contundente para los amantes de la carne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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