Chile verde de cerdo

Chile verde de cerdo

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
18.9
proteínas
14.2
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 471.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

19.9%
26.5%
53.6%
Grasa: 153 cal (53.6%)
Proteínas: 75 cal (26.5%)
Carbohidratos: 56 cal (19.9%)

About Chile verde de cerdo

El Chile Verde de Cerdo es un platillo sabroso y sustancioso arraigado en la cocina del suroeste y mexicana. Normalmente combina trozos tiernos de cerdo, chiles verdes asados, tomates, ajo, cebollas y una variedad de especias para crear un guiso sabroso. A menudo se sirve con tortillas calientes o arroz; este platillo equilibra el picante ahumado con la riqueza profunda del cerdo cocinado lentamente. Los chiles verdes son conocidos por su contenido de vitamina C y antioxidantes, mientras que los tomates aportan vitaminas adicionales y licopeno. Sin embargo, el cerdo puede ser alto en grasas saturadas, dependiendo del corte, y el platillo puede tener un alto contenido de sodio si se prepara con caldos comprados en tiendas o ingredientes enlatados. Al elegir cortes magros de cerdo y limitar la sal añadida, el Chile Verde de Cerdo se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada mientras se celebran sus atrevidos y regionales sabores.