1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Buñuelo de cerdo
Las croquetas de cerdo son empanadas y fritas hechas con carne de cerdo molida sazonada o lomo de cerdo ablandado. Originarias de la comida reconfortante tradicional americana, son disfrutadas frecuentemente en la cocina del Medio Oeste, ya sea como plato principal, relleno de sándwich o acompañadas de guarniciones clásicas como puré de papas y salsa. Normalmente, las croquetas de cerdo se componen de carne de cerdo, harina, migas de pan, huevos y especias. Aunque son una opción rica en proteínas, su nivel de salud depende de los métodos de preparación. Freírlas aumenta el contenido de grasa y calorías, por lo que las alternativas horneadas son una mejor elección para aquellos que buscan una opción más ligera. La moderación es clave, ya que las croquetas de cerdo también pueden ser altas en sodio dependiendo del sazonado y empanizado. Para un equilibrio nutricional añadido, combinarlas con verduras frescas puede convertir este plato indulgente en parte de una comida más saludable.
