1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de cerdo en sidra de manzana
El Filete de Cerdo en Sidra de Manzana es un plato sabroso que combina tierno filete de cerdo con las notas ligeramente dulces y agridulces de la sidra de manzana. A menudo asociado con la cocina europea, especialmente las tradiciones inglesas y francesas, este plato une el rico en proteínas cerdo y la acidez natural de las manzanas para una comida equilibrada. El filete de cerdo proporciona proteínas magras esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, mientras que la sidra de manzana ofrece antioxidantes que pueden apoyar la digestión y la salud inmunológica. Los acompañamientos comunes incluyen hierbas como romero o tomillo, que añaden frescura y profundidad aromática. Aunque relativamente saludable, esta receta puede incluir mantequilla o crema para darle riqueza, lo que podría aumentar el contenido de grasas saturadas. Reducir las grasas añadidas o servirla con verduras al vapor puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndola en una opción saludable para una comida satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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