1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fajitas de cerdo
Las fajitas de cerdo son un sabroso plato originario de la cocina tex-mex, que combina las ricas tradiciones culinarias de Texas y México. Estas fajitas presentan tiernas tiras de cerdo marinado, cocinadas con coloridos pimientos y cebollas, creando una combinación sabrosa y aromática. Por lo general se sirven calientes y chisporroteantes, acompañadas de tortillas calientes y ingredientes opcionales como guacamole, salsa, queso o crema agria. El cerdo es una buena fuente de proteínas, que favorece la salud muscular, mientras que las verduras coloridas proporcionan fibra, vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas y sodio dependiendo de los condimentos, marinadas y quesos o salsas añadidos. Optar por tortillas integrales, cortes magros de cerdo y ingredientes más ligeros puede convertir las fajitas de cerdo en una comida nutricional y satisfactoria que equilibra el sabor con elecciones saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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