1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 69.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 61.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rol de huevo de cerdo
El rollo de huevo de cerdo es un popular aperitivo en la cocina chino-americana, que presenta una envoltura crujiente y dorada rellena de una mezcla sabrosa de carne de cerdo molida, col picada, zanahorias y varios condimentos como ajo, jengibre y salsa de soja. El relleno se enrolla en una fina lámina de masa, tradicionalmente hecha con harina de trigo, y se fríe para crear su característico crujido. Los rollos de huevo de cerdo proporcionan una fuente de proteínas de la carne de cerdo y fibra de las verduras, aunque su perfil nutricional puede ser alto en calorías y grasa debido al proceso de fritura. Algunas variantes pueden incluir ingredientes adicionales como champiñones, brotes de soja o castañas de agua. Aunque son sabrosos y satisfactorios, la moderación es clave, ya que el alto contenido de sodio y su naturaleza frita los hacen menos ideales para una dieta equilibrada de todos los días. Combinarlos con un plato más ligero o sumergirlos en salsas bajas en sodio puede ayudar a crear una opción más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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