1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
512.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.1 mg | 21% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 51.3 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 25.6 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 320.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumplings de cerdo
Los Dumplings de Cerdo son un plato clásico originario de la cocina china, apreciado por sus ricos sabores y su textura satisfactoria. Normalmente hechos con una mezcla de cerdo molido, cebollines, ajo, jengibre, salsa de soja y condimentos, el relleno se envuelve en una fina capa de masa y se cuece al vapor, se fríe en sartén o se hierve. Estas delicias de bocado están llenas de proteínas del cerdo y a menudo incluyen verduras, aportando vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, pueden ser altos en sodio y grasas saturadas, especialmente cuando se fríen o se sirven con salsas de inmersión saladas. Los dumplings son celebrados por ser versátiles, ofreciendo una opción para comidas equilibradas cuando se acompañan de verduras frescas o sopas. La moderación y elecciones conscientes, como optar por dumplings al vapor y salsas más ligeras, pueden hacer que sean una adición sabrosa a una dieta nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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