Dumpling de cerdo pequeño

Dumpling de cerdo pequeño

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Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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512
calorías
25.6
proteínas
51.2
carbohidratos
19.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
512
% Valor Diario*
Grasa Total 19.2 g 24%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 51.2 g 18%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.4 g
proteínas 25.6 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.7%
21.3%
36.0%
Grasa: 172 cal (36.0%)
Proteínas: 102 cal (21.3%)
Carbohidratos: 204 cal (42.7%)

About Dumpling de cerdo pequeño

El Dumpling de Cerdo Pequeño es una delicia sabrosa de tamaño bocado arraigada en la cocina tradicional china, a menudo disfrutada como parte del dim sum o como un reconfortante aperitivo. Cada dumpling presenta un relleno tierno y sabroso hecho a base de cerdo molido, mezclado con fragante ajo, jengibre y cebollas verdes, envuelto en una fina y suave masa de trigo. Típicamente cocidos al vapor o salteados en sartén, este plato ofrece una encantadora combinación de sabor y textura. Nutricionalmente, los dumplings de cerdo proporcionan una fuente de proteína y vitaminas esenciales como la B12 procedente del cerdo, mientras que los ingredientes aromáticos añaden antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, pueden ser altos en sodio y carbohidratos refinados dependiendo de la preparación y las salsas para mojar. Controlar las porciones y combinarlos con acompañamientos ricos en nutrientes puede convertirlos en un placer equilibrado. Este plato quintessential muestra la maestría de la cocina del este de Asia en cada bocado.