1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de cerdo con arroz
El Curry de Cerdo con Arroz es un plato con mucho sabor que proviene de las cocinas del Sur de Asia y del Sudeste Asiático, ofreciendo una rica mezcla de especias e ingredientes sustanciosos. El curry típicamente consiste en cerdo tierno cocido con cebolla, ajo, jengibre, tomates y una variedad de especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro, creando una salsa sabrosa y fragante. Servido sobre arroz blanco o integral al vapor, proporciona un equilibrio de proteínas del cerdo y carbohidratos del arroz. Mientras que el cerdo es una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B6 y B12, el contenido de grasa del plato puede variar según el corte de carne utilizado. Optar por cerdo magro y combinarlo con arroz integral puede hacer la comida más nutritiva. Las especias del curry también poseen posibles beneficios antiinflamatorios y antioxidantes, lo que aumenta su atractivo como una opción sabrosa pero saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
