1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sodio | 147.6 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 1007.1 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dados de cerdo
El corte de cubos de cerdo se refiere a porciones pequeñas, uniformemente cortadas de cerdo comúnmente obtenidas de secciones más magras, como el hombro o el lomo. Estos cubos son ingredientes versátiles en cocinas de todo el mundo, especialmente en platos asiáticos, latinoamericanos y europeos, sirviendo como base para guisos, brochetas, salteados o sopas sustanciosas. El cerdo es una rica fuente de proteína y vitaminas esenciales como la B1 (tiamina), crucial para la producción de energía y la salud metabólica. Sin embargo, dependiendo del corte, los cubos de cerdo pueden contener niveles moderados a altos de grasa, incluyendo grasa saturada, que se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. Cuando se quitan los excesos de grasa y se preparan de manera saludable, a la parrilla, al horno o asados, pueden ofrecer comidas saludables y ricas en nutrientes. Presta atención a los tamaños de las porciones y los métodos de cocción para maximizar sus beneficios para la salud mientras se minimiza el sodio adicional o las grasas no saludables de los adobos y frituras.
