1 serving (200 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 25.9 g | 51% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo con salsa
La Chuleta de Cerdo con Salsa es un plato reconfortante y sabroso arraigado en la clásica cocina estadounidense, a menudo disfrutado como parte de una abundante comida casera. Presenta una chuleta de cerdo tierna, dorada en sartén o al horno, acompañada de una salsa rica y sabrosa hecha de jugos de cocción, caldo y condimentos, a veces espesada con harina o maicena. La chuleta de cerdo es una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B12, mientras que la salsa añade sabor pero puede ser alta en sodio y grasas dependiendo de su preparación. Optar por cortes magros de cerdo y utilizar caldo bajo en sodio o alternativas de salsa más ligeras puede mejorar su perfil nutricional. Por lo general se sirve junto a verduras o puré de papas, este plato logra un equilibrio entre el deleite y la sustancia, lo que lo convierte en una elección popular para aquellos que buscan una comida satisfactoria y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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