1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo con queso
La Chuleta de Cerdo con Queso es un plato sabroso que combina una chuleta de cerdo tierna y jugosa con queso derretido para una comida abundante y lujuriosa. Normalmente sazonada con especias como ajo, pimentón y orégano seco, la chuleta de cerdo se cocina a la perfección a la sartén o al horno, luego se cubre con una generosa capa de queso, a menudo cheddar, mozzarella o suizo. Este plato tiene sus orígenes en las tradiciones culinarias occidentales, mezclando la comida reconfortante con sabores intensos. Nutricionalmente, las chuletas de cerdo son una buena fuente de proteínas, vitaminas como B6 y B12, y minerales como zinc y selenio, que apoyan la función inmunológica y el crecimiento muscular. Sin embargo, la adición de queso puede aumentar el contenido calórico y de grasas saturadas del plato, haciéndolo menos ideal para dietas bajas en grasas. Combinarlo con verduras frescas o cereales integrales puede equilibrar la comida y aumentar su valor nutricional general. Este plato se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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