1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo con queso y tomate
Chuleta de Cerdo con Queso y Tomate es un plato sabroso que combina chuletas de cerdo tiernas y doradas a la sartén con queso derretido y un jugoso topping de tomate. A menudo asociada con la comida reconfortante americana, esta receta fusiona ingredientes simples y sustanciosos en una comida sabrosa. Los tomates aportan una explosión de dulzura natural y son ricos en vitaminas A y C, así como en antioxidantes como el licopeno. La chuleta de cerdo es una buena fuente de proteínas y minerales esenciales como hierro y zinc, aunque es importante moderar las porciones debido a su contenido de grasas saturadas. Coronado con queso, que ofrece calcio pero puede ser alto en sodio y grasas, este plato encuentra un equilibrio entre la riqueza y el valor nutricional. Combinarlo con una ensalada verde fresca o verduras al vapor puede convertirlo en una opción más saludable mientras resalta sus sabores clásicos.
