1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con chuleta de cerdo
El arroz frito con chuletas de cerdo es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que combina chuletas de cerdo sabrosas con arroz frito aromático. Normalmente preparado mediante la cocción a la sartén de chuletas de cerdo marinadas hasta que estén doradas y jugosas, se sirven sobre arroz que ha sido salteado con huevos, salsa de soja, ajo y cebollas verdes. El plato a menudo incorpora vegetales como guisantes, zanahorias o brócoli, mejorando su perfil nutricional. Rico en proteínas de la carne de cerdo y los huevos, proporciona energía y ayuda a mantener el crecimiento muscular. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y los condimentos, y freír el arroz puede aumentar su contenido calórico y de grasa. Para una opción más saludable, se pueden utilizar cortes magros de cerdo, salsa de soja reducida en sodio y aceite mínimo, junto con una porción generosa de vegetales. El arroz frito con chuletas de cerdo fusiona sabores sustanciales con texturas reconfortantes, convirtiéndolo en una elección muy querida por muchos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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