1 serving (245 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
281.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.5 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 68.0 mg | 22% | |
| Sodio | 825.2 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 436.9 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chile verde de cerdo
El Chile Verde de Cerdo es un sabroso platillo mexicano que presenta trozos tiernos de cerdo cocidos a fuego lento en una vibrante salsa verde hecha de tomatillos, chiles verdes, ajo, cebolla y especias aromáticas. Este sabroso estofado se cocina tradicionalmente a fuego lento para desarrollar sabores ricos y audaces y generalmente se disfruta con arroz, frijoles o tortillas frescas. Como un platillo rico en proteínas, proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B procedentes del cerdo. Los tomatillos y chiles verdes aportan vitamina C, antioxidantes y fibra, que promueven la salud en general. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, puede ser alto en sodio y grasa saturada, especialmente si se utilizan cortes grasos de cerdo o sal en exceso. Optar por cortes magros de cerdo y limitar la sal añadida puede hacer de este platillo una opción más equilibrada. El Chile Verde de Cerdo ofrece una deliciosa forma de disfrutar de auténticos sabores mexicanos mientras se es consciente de las elecciones dietéticas.
