1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carrillera de cerdo con zanahoria seca salteada
Mejilla de cerdo con zanahoria seca salteada es un plato sabroso que proviene de la cocina inspirada en Asia, caracterizado por su perfil robusto y sabroso. Las tiernas mejillas de cerdo, conocidas por su textura rica y jugosa, se saltean con rodajas de zanahoria seca, que aportan dulzura y profundidad concentrada al plato. Aderezado con especias y hierbas aromáticas, el plato a menudo incorpora ajo, jengibre y salsa de soja, potenciando su atractivo umami. Aunque las mejillas de cerdo son una fuente de proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como B6 y B12, también son relativamente altas en grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Las zanahorias secas aportan fibra, antioxidantes y nutrientes vitales como beta-caroteno, que apoyan la salud ocular y la inmunidad. Preparado con poco aceite y un equilibrio de verduras ricas en nutrientes, este plato puede ser una opción satisfactoria cuando se combina de manera responsable dentro de un plan de comidas saludable.
