Arroz frito de cerdo

Arroz frito de cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
18.9
proteínas
51.9
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 51.9 g 18%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.5%
18.4%
31.1%
Grasa: 127 cal (31.1%)
Proteínas: 75 cal (18.4%)
Carbohidratos: 207 cal (50.5%)

About Arroz frito de cerdo

El Chaofan de Cerdo, comúnmente conocido como arroz frito de cerdo, es un plato sabroso arraigado en la cocina china y ampliamente disfrutado en todo el mundo. Esta abundante comida presenta arroz salteado combinado con trozos suculentos de cerdo, huevos revueltos, vegetales vibrantes como zanahorias, arvejas y cebolletas, y sazonado con salsa de soja y otras especias para un sabor sabroso. El plato suele ser mejorado con ajo, aceite de sésamo y jengibre para realzar su perfil aromático. El Chaofan de Cerdo proporciona un equilibrio de proteínas del cerdo, vitaminas esenciales y minerales de los vegetales, y carbohidratos energéticos del arroz. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y otras sazones. El uso de cortes magros de cerdo, arroz integral y salsas bajas en sodio puede mejorar su perfil de salud. Es un plato versátil que puede adaptarse para cumplir con las preferencias dietéticas al mismo tiempo que sigue siendo una opción de comida satisfactoria y reconfortante.