1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96 mg | 32% | |
| Sodio | 1120.0 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hamburguesa de cerdo
La hamburguesa de cerdo es un bocadillo lleno de sabor elaborado con jugosa carne de cerdo molida, sazonada con especias como ajo, pimienta y hierbas. A menudo asociada con la cocina fusión americana y global, esta hamburguesa mezcla sabores intensos y salados con ingredientes personalizables como lechuga, tomates, cebollas, pepinillos y una capa de condimentos como mayonesa o mostaza, todo servido en un pan suave. El cerdo es una excelente fuente de proteínas, vitaminas del grupo B y minerales esenciales como zinc y hierro, que contribuyen a la producción de energía y al apoyo inmunitario. Sin embargo, debido a su contenido de grasa, especialmente cuando se elabora con cortes más grasos de carne, esta hamburguesa puede ser alta en grasas saturadas y calorías. Optar por cerdo magro picado o métodos de cocción como la parrilla puede hacer que este plato sea más saludable. El equilibrio entre sabores indulgentes y valor nutricional hace que la hamburguesa de cerdo sea una elección versátil para disfrutar de porciones moderadas de forma responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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