1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
736.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.2 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 21.1 g | 105% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.6 mg | 43% | |
| Sodio | 1631.6 mg | 70% | |
| Carbohidratos Totales | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.6 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 526.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchichas de desayuno de cerdo
Las salchichas de cerdo para el desayuno son un alimento básico popular por la mañana, a menudo disfrutado junto con huevos, tostadas y otros alimentos de desayuno. Hechas de carne de cerdo molida sazonada con una mezcla de especias como salvia, pimienta negra y nuez moscada, estas salchichas ofrecen un sabor sabroso y ligeramente picante. Provenientes de las cocinas europeas y americanas, son comunes en los desayunos ingleses tradicionales y en platos del sur de EE. UU. Las salchichas de cerdo son ricas en proteínas, lo que apoya la salud muscular y la energía, pero también son altas en grasas saturadas y sodio, lo que podría afectar la salud del corazón si se consumen en exceso. Elegir versiones más magras o combinarlas con acompañamientos ricos en nutrientes como granos enteros y verduras puede equilibrar su perfil nutricional. Busca opciones etiquetadas como "bajas en sodio" o hechas con ingredientes naturales para hacer una elección más saludable mientras sigues disfrutando del sabor clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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