1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
736.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.2 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 21.1 g | 105% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.6 mg | 43% | |
| Sodio | 1631.6 mg | 70% | |
| Carbohidratos Totales | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.6 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 526.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las salchichas de cerdo para el desayuno son un alimento básico popular por la mañana, a menudo disfrutado junto con huevos, tostadas y otros alimentos de desayuno. Hechas de carne de cerdo molida sazonada con una mezcla de especias como salvia, pimienta negra y nuez moscada, estas salchichas ofrecen un sabor sabroso y ligeramente picante. Provenientes de las cocinas europeas y americanas, son comunes en los desayunos ingleses tradicionales y en platos del sur de EE. UU. Las salchichas de cerdo son ricas en proteínas, lo que apoya la salud muscular y la energía, pero también son altas en grasas saturadas y sodio, lo que podría afectar la salud del corazón si se consumen en exceso. Elegir versiones más magras o combinarlas con acompañamientos ricos en nutrientes como granos enteros y verduras puede equilibrar su perfil nutricional. Busca opciones etiquetadas como "bajas en sodio" o hechas con ingredientes naturales para hacer una elección más saludable mientras sigues disfrutando del sabor clásico.