1 serving (85 grams) contains 283 calories, 12.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
786.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 25.0 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 2000.0 mg | 86% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 527.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salchicha de cerdo, a menudo llamada "brat de cerdo", es un tipo de salchicha tradicionalmente asociada con la cocina alemana. Hecha con cerdo finamente molido, típicamente incluye una mezcla de condimentos como sal, pimienta, nuez moscada y otras especias para dar sabor. Algunas recetas también pueden llevar ajo, cebolla o hierbas. Los brats de cerdo son reconocidos por su rico y sabroso sabor y suelen ser asados a la parrilla, salteados en sartén o cocidos a fuego lento. Aunque son una buena fuente de proteína, son altos en grasa, particularmente en grasa saturada, y pueden contener sodio añadido, lo que los convierte en una opción menos saludable para el corazón. Los brats suelen disfrutarse en barbacoas, celebraciones de Oktoberfest, o junto con platos como chucrut y pretzels. Para hacerlos una opción más saludable, acompáñalos con guarniciones ricas en nutrientes como vegetales asados o mostaza de grano entero, y consúmelos con moderación.