1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.5 mg | 3% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bol de Cerdo es un plato sabroso arraigado en la cocina de inspiración asiática, que combina cerdo tierno y cocido lentamente con arroz blanco o integral al vapor, verduras frescas y una salsa sabrosa. Normalmente se adorna con cebollas verdes, semillas de sésamo o verduras encurtidas, ofreciendo una armonía de texturas y sabores. Los componentes clave a menudo incluyen cerdo magro sazonado con jengibre, ajo y salsa de soja, proporcionando una fuente de proteínas y nutrientes esenciales. Verduras como zanahorias, brócoli o espinacas aportan fibra, vitaminas y minerales al plato, mejorando su valor nutricional. Aunque el Bol de Cerdo puede ser una opción nutritiva, puede incluir niveles más altos de sodio y calorías, especialmente dependiendo de la salsa o el método de preparación. Optar por salsa de soja baja en sodio, granos integrales o agregar verduras adicionales puede convertirlo en una elección más saludable sin dejar de disfrutar de su sabor satisfactorio.