sopa de hueso de cerdo

sopa de hueso de cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
14.2
proteínas
4.7
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.6%
32.0%
57.4%
Grasa: 101 cal (57.4%)
Proteínas: 56 cal (32.0%)
Carbohidratos: 18 cal (10.6%)

About sopa de hueso de cerdo

La Sopa de Hueso de Cerdo, o Gamjatang, es un plato tradicional coreano conocido por su sabor rico y sabroso, y sus ingredientes sustanciosos. La sopa se hace con huesos de cerdo, a menudo del cuello o la columna, que se cuecen a fuego lento durante horas para liberar sabores y nutrientes profundos. Normalmente incluye papas, col Napa, hojas de perilla y gochugaru (pimienta roja en polvo), creando un perfil picante pero reconfortante. Llena de proteínas de cerdo y vitaminas de las verduras, la Sopa de Hueso de Cerdo es una comida nutritiva. El colágeno de los huesos puede apoyar la salud articular y la elasticidad de la piel. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio debido a los condimentos y la sal, por lo que se recomienda un consumo consciente si estás cuidando tu ingesta de sodio. El Gamjatang es celebrado por sus propiedades reconfortantes y a menudo se disfruta durante los meses más fríos o como remedio para la resaca en la cocina coreana.