1 serving (450 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
342.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.5 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 36.8 mg | 12% | |
| Sodio | 631.6 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 44.7 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 263.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bibimbap de cerdo
El Bibimbap de cerdo es un vibrante plato coreano que combina una variedad de ingredientes frescos y sabrosos en una comida equilibrada y satisfactoria. Presenta cerdo tierno y marinado servido sobre arroz al vapor, cubierto con una variedad de verduras coloridas como zanahorias, espinacas, brotes de soja y calabacín. A menudo se complementa con un huevo frito y una cucharada de salsa gochujang picante, el Bibimbap ofrece una fusión de texturas y sabores. Este plato es rico en proteínas tanto del cerdo como del huevo, fibra de las verduras y carbohidratos complejos del arroz, lo que contribuye a una energía sostenida y una nutrición general. Sin embargo, los niveles de sodio en adobos y salsas pueden ser elevados, por lo que moderar el tamaño de las porciones es beneficioso. El Bibimbap de cerdo es una deliciosa y saludable representación de la cocina coreana, promoviendo el equilibrio y la variedad en cada tazón.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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