1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.1 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panceta de cerdo gisa
El "Pork Belly Gisa" es un plato sabroso arraigado en la cocina filipina, celebrado por sus ricos sabores y texturas satisfactorias. Este plato generalmente incluye panceta de cerdo tierna cocida lentamente con ingredientes aromáticos como ajo, cebolla, tomate y salsa de soja, a menudo realzada con especias como pimienta negra y hojas de laurel. La panceta de cerdo ofrece una mezcla suculenta de carne y grasa, brindando un sabor profundo y reconfortante. Aunque es rico en proteínas, este plato puede ser alto en calorías y contiene una cantidad significativa de grasas saturadas debido al corte graso de la carne. Servido junto con arroz o verduras, el "Pork Belly Gisa" puede equilibrarse con fibra y vitaminas para crear una comida más nutritiva. La moderación es clave, convirtiéndolo en un delicioso capricho adecuado como parte de un tratamiento ocasional dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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