1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pork Belly Ginisa
El Ginisa de Panceta de Cerdo es un plato filipino sabroso hecho salteando panceta de cerdo con ajo, cebollas, tomates y una mezcla de especias. Conocido por su sabor rico y reconfortante, este plato es un ejemplo popular de la cocina tradicional filipina en el hogar. La panceta de cerdo a menudo se cuece a fuego lento hasta que esté tierna, liberando sus jugos naturales para crear una salsa sabrosa. Aunque delicioso, el Ginisa de Panceta de Cerdo es alto en grasa debido a los cortes de panceta de cerdo utilizados, que son ricos tanto en sabor como en calorías. El plato puede complementarse con verduras, como judías verdes o pimientos, para mejorar su perfil nutricional. El ajo y las cebollas aportan antioxidantes y propiedades estimulantes del sistema inmunológico, pero la salud general depende del tamaño de la porción y de los métodos de preparación. Optar por cortes más magros de cerdo o minimizar el aceite puede convertirlo en una alternativa más ligera y saludable manteniendo su sabor icónico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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