1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About panza de cerdo al vapor
El Pork Belly Bao es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, particularmente en las tradiciones de comida callejera china y taiwanesa. Estos suaves bollos al vapor están rellenos de tierno pork belly cocinado lentamente que típicamente se marina en una mezcla dulce y salada de salsa de soja, azúcar y especias. Los ingredientes comunes incluyen verduras encurtidas, cacahuetes triturados, cilantro fresco y un chorrito de salsa hoisin o chili, añadiendo capas de sabores dulces, ácidos y picantes. Si bien el pork belly es rico en proteínas y grasas esenciales, también es alto en grasas saturadas y calorías, convirtiéndolo en una opción menos ideal para un consumo frecuente. El pan bao, hecho de harina refinada, contiene carbohidratos pero carece de fibra significativa. Sin embargo, la inclusión de verduras encurtidas frescas proporciona un pequeño aporte de vitaminas y probióticos. El Pork Belly Bao se disfruta mejor como un capricho indulgente en lugar de una opción de comida centrada en la salud.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
