1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillos de bao con panceta de cerdo
Los bao buns de panceta de cerdo son un delicioso plato de fusión originario de las cocinas del este de Asia, particularmente de la comida callejera taiwanesa. Consisten en suaves bao buns al vapor rellenos de panceta de cerdo tierna y cocida lentamente, a menudo sazonados con un glaseado salado-dulce hecho con salsa de soja, hoisin, azúcar moreno y especias. Acompañando al cerdo se encuentran guarniciones frescas como rodajas de pepino, verduras encurtidas y cebolletas, que añaden crujido y equilibrio a los sabores ricos. Si bien son un manjar sabroso, el perfil nutricional puede variar. La panceta de cerdo es alta en grasa, lo que contribuye a su sabor y textura ricos, pero esto también significa que es denso en calorías y es mejor disfrutarlo con moderación. Los bao buns están hechos de carbohidratos refinados, ofreciendo poca fibra o valor nutricional. Por el lado más saludable, las verduras frescas incluidas aportan vitaminas y minerales. Combinar el plato con verduras adicionales o optar por proteínas más magras puede hacer que este capricho sea más equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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