1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El bao de cerdo, también conocido como baozi de cerdo, es un popular bollo al vapor originario de la cocina china. Estos bollos suaves y esponjosos suelen estar rellenos tradicionalmente con cerdo sabroso, a menudo sazonado con salsa de soja, jengibre, ajo y cebolletas, creando un relleno sabroso y aromático. La masa, hecha principalmente de harina de trigo, azúcar y levadura, envuelve este relleno y se cuece al vapor hasta que esté tierna. Este plato es un básico en la cultura del dim sum y la comida callejera asiática, y se celebra por su satisfactorio contraste de texturas y sabores. Si bien el bao de cerdo proporciona una buena fuente de proteínas a partir del relleno de cerdo, también puede ser alto en sodio dependiendo del condimento. Además, su masa de harina refinada puede contribuir a un mayor contenido de carbohidratos. La moderación es clave cuando se disfruta del bao de cerdo, especialmente para aquellos que son conscientes de su consumo de sodio o calorías, pero sigue siendo una delicia reconfortante en las tradiciones culinarias asiáticas.