Bau de cerdo

Bau de cerdo

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
78.9
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 78.9 g 28%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 12.6 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

57.1%
17.2%
25.7%
Grasa: 142 cal (25.7%)
Proteínas: 94 cal (17.2%)
Carbohidratos: 315 cal (57.1%)

About Bau de cerdo

El bao de cerdo, también conocido como baozi de cerdo, es un popular bollo al vapor originario de la cocina china. Estos bollos suaves y esponjosos suelen estar rellenos tradicionalmente con cerdo sabroso, a menudo sazonado con salsa de soja, jengibre, ajo y cebolletas, creando un relleno sabroso y aromático. La masa, hecha principalmente de harina de trigo, azúcar y levadura, envuelve este relleno y se cuece al vapor hasta que esté tierna. Este plato es un básico en la cultura del dim sum y la comida callejera asiática, y se celebra por su satisfactorio contraste de texturas y sabores. Si bien el bao de cerdo proporciona una buena fuente de proteínas a partir del relleno de cerdo, también puede ser alto en sodio dependiendo del condimento. Además, su masa de harina refinada puede contribuir a un mayor contenido de carbohidratos. La moderación es clave cuando se disfruta del bao de cerdo, especialmente para aquellos que son conscientes de su consumo de sodio o calorías, pero sigue siendo una delicia reconfortante en las tradiciones culinarias asiáticas.