1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bao de cerdo
Los Baos de Cerdo son un platillo clásico de la cocina china, conocidos por sus bollos esponjosos al vapor rellenos de cerdo sazonado y sabroso. La masa se hace con una simple mezcla de harina, levadura y agua, mientras que el relleno típicamente incluye cerdo molido o en cubitos, salsa de soja, aceite de sésamo, ajo, azúcar y otras especias para lograr un equilibrio de sabores dulces y salados. Estas delicias de tamaño de bocado son ricas en proteínas provenientes del cerdo y proporcionan carbohidratos a través del bollo, convirtiéndolas en una comida o merienda satisfactoria. Sin embargo, también pueden ser altas en sodio y calorías, dependiendo de los ingredientes y el tamaño de la porción. Recetas caseras o más conscientes de la salud pueden reducir el contenido de sodio e incluir cortes magros de cerdo o vegetales adicionales para lograr un mayor equilibrio nutricional. Los Baos de Cerdo son un alimento sabroso y reconfortante que se disfruta ampliamente en entornos de dim sum o como comida callejera en Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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