1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las bolas de cerdo son un ingrediente popular en varias cocinas asiáticas, especialmente en platos chinos, tailandeses y vietnamitas. Por lo general, están hechas de cerdo picado mezclado con condimentos, almidón y a veces ajo o cebolla para mayor sabor. Moldeadas en pequeñas esferas redondas, las bolas de cerdo suelen ser hervidas, al vapor o fritas y se encuentran comúnmente en sopas, platos de fideos o ollas calientes. Desde el punto de vista nutricional, las bolas de cerdo son una fuente de proteína, que es esencial para la reparación muscular y el crecimiento general. Sin embargo, su contenido de grasa puede variar dependiendo de cómo estén preparadas y del corte de cerdo utilizado. Algunas versiones también pueden contener sodio añadido o conservantes. Para una opción más saludable, busca cerdo más magro o recetas caseras en las que puedas controlar los ingredientes. Consumidas con moderación y equilibradas con verduras y granos enteros, las bolas de cerdo pueden ser una parte sabrosa de una comida nutritiva.