bola de cerdo

bola de cerdo

Meat

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorías
33.3
proteínas
13.9
carbohidratos
41.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 41.7 g 53%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 13.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.9%
23.6%
66.5%
Grasa: 375 cal (66.5%)
Proteínas: 133 cal (23.6%)
Carbohidratos: 55 cal (9.9%)

About bola de cerdo

Las bolas de cerdo son una preparación de carne sabrosa comúnmente encontrada en la cocina asiática, especialmente en platos chinos, tailandeses y vietnamitas. Hechas con cerdo molida, a menudo incluyen condimentos como ajo, salsa de soja, aceite de sésamo y a veces migas de pan o almidón para unir la mezcla. Hierbas como cilantro o cebollinos también pueden agregarse para mejorar el sabor. Las bolas de cerdo son versátiles, se sirven en sopas, salteados o como aperitivos. Nutricionalmente, ofrecen proteínas, importantes para la reparación y el crecimiento muscular, pero también pueden ser altas en grasa dependiendo del corte de cerdo utilizado. El contenido de sodio puede ser significativo debido a la inclusión de salsa de soja y otros condimentos, lo cual podría ser una preocupación para individuos que controlan la presión arterial. Cuando se consumen con moderación o se preparan con cerdo magro e ingredientes bajos en sodio, las bolas de cerdo pueden ser una adición satisfactoria a una dieta equilibrada.