1 serving (8 grams) contains 37 calories, 2.7 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
585 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.9 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 15 g | 75% | |
| Grasa Poliinsaturada | 7.6 g | ||
| Colesterol | 123.8 mg | 41% | |
| Sodio | 2100 mg | 91% | |
| Carbohidratos Totales | 2.1 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 20 mcg | 100% | |
| Calcio | 13.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 623.8 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tocino de cerdo
El tocino de cerdo es una popular carne curada derivada del vientre o lomo de un cerdo. Su preparación implica curar con sal, y a veces azúcar u otras especias, seguido de ahumado o secado para realzar el sabor. El tocino es un básico en las cocinas occidentales, celebrado por su sabor sabroso y textura crujiente, lo que lo convierte en una adición versátil para desayunos, sándwiches y muchas recetas. Nutricionalmente, es rico en proteínas y proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas B y el selenio. Sin embargo, el tocino también es rico en grasas saturadas, sodio y ocasionalmente nitratos, lo que puede plantear preocupaciones para la salud si se consume en exceso. La moderación es clave para disfrutar del tocino como parte de una dieta equilibrada, y elegir variedades con menos sodio o sin nitratos puede ser útil para minimizar los riesgos. A pesar de su reputación indulgente, el tocino sigue siendo una delicia culinaria apreciada en muchas culturas.
