1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan al vapor de cerdo y verduras
Los Bollos al Vapor de Cerdo y Verduras son un plato popular en la cocina china, valorados por su textura suave, esponjosa y su relleno sabroso. Cada bollo está hecho de una masa suavemente cocida al vapor y relleno con una mezcla sabrosa de cerdo picado, verduras frescas como col, zanahorias o cebolletas, y condimentos como jengibre, salsa de soja y aceite de sésamo. Rica en proteínas del cerdo y fibra de las verduras, estos bollos ofrecen un perfil nutricional completo. El método de cocción al vapor ayuda a retener la humedad y reduce las grasas adicionales, convirtiéndolos en una opción más saludable en comparación con los aperitivos fritos. Sin embargo, la harina refinada en la masa y el sodio de los condimentos pueden ser preocupaciones para aquellos que controlan su dieta. Una comida o merienda satisfactoria y portátil, los Bollos al Vapor de Cerdo y Verduras reflejan el arte de equilibrar el sabor y la nutrición mientras se abrazan tradiciones culinarias centenarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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