Empanadillas de Cerdo y Cebollino

Empanadillas de Cerdo y Cebollino

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (37 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
384.6
calorías
22.4
proteínas
44.9
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.2g)
Calorías
384.6
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 64.1 mg 21%
Sodio 769.2 mg 33%
Carbohidratos Totales 44.9 g 16%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.2 g
proteínas 22.4 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 320.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

43.5%
21.7%
34.8%
Grasa: 144 cal (34.8%)
Proteínas: 89 cal (21.7%)
Carbohidratos: 179 cal (43.5%)

About Empanadillas de Cerdo y Cebollino

Los Dumplings de Cerdo y Cebollino son un plato clásico de la cocina china, celebrado por su rico sabor y su atractivo reconfortante. Estas delicias en tamaño bocado cuentan con un relleno hecho de cerdo molido, cebollino fresco, ajo y condimentos, envueltos en una fina masa a base de trigo. Tradicionalmente cocidos al vapor, salteados en sartén o hervidos, son disfrutados como un plato básico en muchos hogares y un favorito en reuniones de dim sum. Nutricionalmente, el cerdo proporciona una buena fuente de proteína, mientras que el cebollino aporta vitaminas A y C junto con antioxidantes. Sin embargo, la envoltura del dumpling puede tener un alto contenido de carbohidratos refinados, y el plato puede contener niveles elevados de sodio dependiendo de los métodos de preparación. Cuando se combinan con acompañamientos equilibrados o se consumen con moderación, los Dumplings de Cerdo y Cebollino ofrecen una forma satisfactoria de explorar sabores enraizados en la tradición culinaria china.