1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas con cerdo y queso
El Cerdo y las Papas con Queso es un plato contundente que combina cerdo tierno y sazonado con papas cremosas y quesosas horneadas a la perfección. Este básico de la comida reconfortante se origina en la cocina occidental, fusionando sabores intensos de lácteos, papas y proteínas para una comida satisfactoria. Normalmente elaborado con papas ralladas o en rodajas, queso derretido, leche o crema y especias aromáticas, el plato proporciona una base almidonada complementada por el sabor sabroso de cortes de cerdo como chuletas o lomo. En el espectro de la salud, ofrece una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como potasio y calcio. Sin embargo, su alto contenido calórico, grasas saturadas del queso y la mantequilla, y sodio de ingredientes procesados pueden ser motivo de preocupación para algunos. La moderación y modificaciones de ingredientes, como usar queso reducido en grasa o agregar verduras, pueden hacer de este plato indulgente una opción más equilibrada para disfrutar ocasionalmente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
