Blog Research API Download App
Sopa de cerdo y col

Sopa de cerdo y col

Soup

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
141.5
calorías
11.3
proteínas
9.4
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.8 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

25.0%
30.1%
44.9%
Grasa: 67 cal (44.9%)
Proteínas: 45 cal (30.1%)
Carbohidratos: 37 cal (25.0%)

About Sopa de cerdo y col

La Sopa de Cerdo y Repollo es un platillo reconfortante y sustancioso que se encuentra frecuentemente en las cocinas de Europa del Este y Asia, con variaciones celebradas en todo el mundo. Normalmente hecha con trozos tiernos de cerdo, repollo fresco, cebollas, zanahorias, ajo y un caldo sabroso, esta sopa combina ingredientes simples en una comida saludable y rica en nutrientes. El repollo aporta fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes, promoviendo la digestión y la salud inmunológica. Los cortes magros de cerdo contribuyen con proteínas de alta calidad y vitaminas B esenciales. Aunque generalmente nutritiva, la saludabilidad de la sopa puede variar según la preparación: los cortes grasos de cerdo o el exceso de sal en el caldo pueden agregar calorías y sodio no deseados. Caldos bajos en sodio y opciones de carne más magra pueden mejorar su perfil nutricional mientras mantienen su esencia sabrosa. Perfecta para los días fríos, la Sopa de Cerdo y Repollo ofrece un equilibrio de calidez, sustento y nutrición en cada plato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.