1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty de cerdo y res
La hamburguesa de cerdo y res es una sabrosa mezcla de cerdo y res molida, a menudo sazonada con especias y hierbas para crear un plato jugoso y satisfactorio rico en proteínas. Los ingredientes comunes pueden incluir sal, pimienta, ajo, cebolla y migas de pan para darle textura. Popular en la cocina occidental, especialmente en hamburguesas o hamburguesas individuales, sus orígenes se remontan a platos de carne tradicionales tanto de las tradiciones culinarias europeas como americanas. Rica en proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12 procedente de la res, puede favorecer la salud muscular y los niveles de energía. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alta en grasas saturadas, colesterol y sodio, lo que podría afectar la salud del corazón si se consume en exceso. Optar por cortes magros de carne o hornear en lugar de freír pueden convertirla en una opción más saludable. Combinarla con verduras frescas o un bollo integral puede equilibrar aún más su perfil nutricional y mejorar su atractivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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