1 serving (100 grams) contains 79 calories, 0.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 46.1 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 32.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 36 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About paleta helada
Un polo helado es un postre congelado típicamente hecho de jugo de fruta, agua saborizada o líquido endulzado, moldeado en forma de barra y montado en un palito. Originario de los Estados Unidos a principios del siglo XX, se ha convertido en un dulce querido en todo el mundo. Los polos helados pueden variar en ingredientes, algunos incluyen purés de frutas naturales mientras que otros contienen azúcares añadidos, sabores artificiales y colorantes alimentarios. Aunque pueden ser un refrigerio refrescante y bajo en calorías, su valor nutricional depende en gran medida de la receta específica, algunos aportan vitamina C a partir de jugo de fruta real, mientras que otros pueden ser altos en azúcares añadidos. Optar por variedades con ingredientes naturales y aditivos mínimos puede apoyar una elección más saludable. Sin embargo, debido al contenido potencial de azúcar, los polos helados deben ser consumidos con moderación, especialmente por personas que controlan la ingesta de azúcar para el control de peso o la salud en general.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - paleta helada DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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