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Kit de ensalada de semillas de amapola

Kit de ensalada de semillas de amapola

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
7.1
proteínas
23.8
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

28.2%
8.4%
63.4%
Grasa: 214 cal (63.4%)
Proteínas: 28 cal (8.4%)
Carbohidratos: 95 cal (28.2%)

About Kit de ensalada de semillas de amapola

Disfruta de los vibrantes sabores del Kit de Ensalada de Semillas de Amapola, una mezcla crujiente y refrescante inspirada en la clásica cocina americana. Este kit cuenta con una combinación de verduras ricas en nutrientes, que incluyen lechuga romana, col y zanahorias ralladas, junto con semillas de girasol crujientes, dulces arándanos secos y un aderezo agridulce de semillas de amapola. Embalado con vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, las verduras frescas favorecen una digestión saludable y fortalecen la inmunidad, mientras que las semillas ofrecen grasas saludables para el corazón. Los arándanos añaden un toque de dulzura natural, y el aderezo une todos los ingredientes con un toque cremoso y a la vez indulgente. Aunque el aderezo contiene azúcares y grasas añadidas, la moderación garantiza una opción equilibrada para cualquier comida. Perfecto como plato único o como base para añadir proteínas como pollo o tofu, este kit de ensalada combina conveniencia y sabor con un perfil saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.