Maíz tostado en olla

Maíz tostado en olla

Snack

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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220
calorías
2
proteínas
44
carbohidratos
4
grasa

Información Nutricional

1 taza (56g)
Calorías
220
% Valor Diario*
Grasa Total 4 g 5%
Grasa Saturada 1 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 150 mg 6%
Carbohidratos Totales 44 g 16%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 16 g
proteínas 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 1 mg 5%
Potasio 60 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

80.0%
3.6%
16.4%
Grasa: 36 cal (16.4%)
Proteínas: 8 cal (3.6%)
Carbohidratos: 176 cal (80.0%)

About Maíz tostado en olla

El maíz tostado en cazuela es un refrigerio ligero endulzado ligeramente y ligeramente salado que proviene de la cocina estadounidense del siglo XVIII. Elaborado con ingredientes simples —maíz para palomitas, azúcar, aceite y una pizca de sal—, destaca por un delicado equilibrio de sabores con una distintiva textura crujiente. Tradicionalmente cocinado en grandes cazuelas, su método de preparación le otorga un recubrimiento caramelizado que lo diferencia del maíz para palomitas regular. El maíz tostado en cazuela es naturalmente libre de gluten y una excelente fuente de granos enteros, que ofrecen fibra para favorecer la digestión. Sin embargo, sí contiene azúcar y aceite añadidos, que contribuyen a su contenido calórico, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que son conscientes de su ingesta de dulces y grasas. Una opción más saludable que muchos refrigerios procesados, el maíz tostado en cazuela brinda un crujido y sabor satisfactorios con ingredientes mínimos, por lo que es una elección popular para refrigerios informales o noches de cine.