Palomitas de maíz con mantequilla

Palomitas de maíz con mantequilla

Snack

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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300
calorías
4
proteínas
30
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (56g)
Calorías
300
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 300 mg 13%
Carbohidratos Totales 30 g 10%
Fibra Dietética 6 g 21%
Azúcares 0 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 1 mg 5%
Potasio 100 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 180 cal (57.0%)
Proteínas: 16 cal (5.1%)
Carbohidratos: 120 cal (38.0%)

About Palomitas de maíz con mantequilla

Las palomitas de maíz con mantequilla son un aperitivo clásico hecho con granos de maíz secos que se expanden al calentarse, creando bocados ligeros y esponjosos. Originarias de las Américas, las palomitas de maíz han sido disfrutadas durante mucho tiempo en diversas cocinas, siendo las palomitas de maíz con mantequilla una receta popular en la cultura moderna de aperitivos occidentales. Los ingredientes típicamente incluyen palomitas de maíz de grano entero, mantequilla derretida y a veces una pizca de sal para darle más sabor. Las palomitas de maíz en sí son un alimento de grano entero, rico en fibra y bajo en calorías cuando se consumen solas, lo que las convierte en una elección relativamente saludable. Sin embargo, la adición de mantequilla y sal puede aumentar su contenido de grasa y sodio, lo que puede disminuir sus beneficios nutricionales si se consumen en exceso. Para aquellos que buscan una opción más saludable, las palomitas de maíz hechas al aire con coberturas mínimas pueden brindar un crujido satisfactorio mientras se controlan las calorías y los aditivos.